سلامتی و پزشکی

مکمل ویتامین دی احتمال بروز سرطان پیشرفته را کاهش می دهد

مکمل ویتامین دی احتمال بروز سرطان پیشرفته را کاهش می دهد

مطالعات اپیدمیولوژیک(همه گیرشناسی) نشان داده است که افرادی که در نزدیکی خط استوا زندگی می نمایند و بیشتر در معرض نور خورشید هستند و ویتامین دی بیشتری دریافت می نمایند آمار مرگ و میر پایین تری در اثر ابتلا به سرطان دارند.

20 بهمن 1399
آیا افراد مبتلا به آسم می توانند ورزش کنند؟

آیا افراد مبتلا به آسم می توانند ورزش کنند؟

اگر آسم دارید و به همین دلیل ورزش ها و فعالیت هایی که دوست دارید را متوقف کرده اید، باید بدانید که شما در این راه تنها نیستید. فعالیت های بدنی برای افراد مبتلا به آسم چالش ها و مسائل بیشتری ایجاد می کند و ممکن است به دلیل نگرانی از حمله های آسمی و تنگی نفس،...

20 بهمن 1399
علائمی که نشانه اختلال میگرن هستند

علائمی که نشانه اختلال میگرن هستند

میگرن از آن دسته از سردردها است که به صورت ضربان دار و با حالت تهوع، استفراغ، حساسیت شدید به نور و صدا خود را نشان می دهد.

20 بهمن 1399
IFAK یا کیت کمک های اولیه فردی نظامی چیست؟

IFAK یا کیت کمک های اولیه فردی نظامی چیست؟

محتویات کیت کمک های اولیه فردی نظامی می تواند در شرایط اضطراری مانند حوادثی که به واسطه زندگی در مناطق دور افتاده یا حیات وحش اتفاق می افتند و همچنین تخلیه تصادفی سلاح های گرم نیز مورد استفاده واقع شود.

20 بهمن 1399
قدر سینمای ناب مستند را بدانیم

قدر سینمای ناب مستند را بدانیم

تهران (پانا) - رایا نصیری مستندساز و کارگردان سینما، یکی از اعضای هیات انتخاب بخش مسابقه ملی چهاردهمین جشنواره بین المللی سینماحقیقت بود که با دیدن آثار این دوره، یادداشتی با عنوان قدر سینمای ناب مستند را بدانیم به رشته تحریر درآورد.

20 بهمن 1399
آلودگی هوا پارک های تهران را تعطیل کرد

آلودگی هوا پارک های تهران را تعطیل کرد

به گزارش خبرنگاران، امیر محسنی، مدیرعامل سازمان ورزش شهرداری تهران با اشاره به تشدید غلظت آلاینده های هوای پایتخت، از تعطیلی 1200 ایستگاه ورزش شهروندی در بوستان های تهران خبر داد.

19 بهمن 1399
تست روانشناسی، نقاط قوت خود را بشناسید

تست روانشناسی، نقاط قوت خود را بشناسید

این روز ها آزمون ها و تست های مختلفی در دنیا وجود دارد که می توانند به شناختن شخصیت یک فرد یاری شایانی بکند، اما تست های شخصیت شناسی که درونیات یک فرد را با خطای دید برملا می نماید، به برترین و محبوب ترین تست های شخصیت شناسی تبدیل شده اند.

19 بهمن 1399
43 درصد ایرانی ها با قلب بیمار فوت می نمایند

43 درصد ایرانی ها با قلب بیمار فوت می نمایند

مهر/معاون آموزشی مرکز قلب تهران، گفت: 43 درصد مرگ و میرها در ایران ناشی از بیماری های قلبی و عروقی است.

19 بهمن 1399
با شماری از مهمترین مزایای تعطیلات برای سلامتی آشنا شویم

با شماری از مهمترین مزایای تعطیلات برای سلامتی آشنا شویم

لذت، رشد و در نهایت سلامتی، از جمله مهمترین فواید تعطیلات هستند. تعطیلات باید مفرح و با نشاط باشند تا فرد بتواند خستگی ناشی از کار کردن و احساس مسئولیت در روزهای پیشین را برای ساعاتی هم که شده، به دست فراموشی بسپارد و با کشیدن یک نفس عمیق، تمام انرژی های...

19 بهمن 1399
اگر نتوانیم همدیگر را لمس کنیم، چه می گردد؟

اگر نتوانیم همدیگر را لمس کنیم، چه می گردد؟

برای مثال وقتی در خصوص اثر لمس در نوزادان حرف می زنیم این کار باعث تنظیم ضربان قلب و بهبود فرایند افزایش وزن آن ها می گردد.

19 بهمن 1399
امتحانات حضوری در تهران لغو شد

امتحانات حضوری در تهران لغو شد

خبرنگاران : فرمانده ستاد عملیات مدیریت بیماری کرونا در کلان شهر تهران گفت: براساس آخرین تصمیم ستاد ملی مقابله با کرونا امتحانات حضوری دانش آموزان تهرانی ملغی شد.

19 بهمن 1399
داروهای شل کننده عضلات؛ عوارض قرص گرفتگی عضلات چیست؟

داروهای شل کننده عضلات؛ عوارض قرص گرفتگی عضلات چیست؟

داروهای مختلفی برای برطرف گرفتگی عضلات وجود دارد. قرص باکلوفن، قرص متوکاربامول و قرص تیزانیدین بعضی از انواع قرص شل کننده عضلات هستند. علاوه بر مصرف دارو، استفاده از خوراکی هایی مثل آب آلبالو و فلفل قرمز هم مفید هستند.

19 بهمن 1399
تکلیف تعطیلی تهران قبل از ظهر شنبه تعیین می شود

تکلیف تعطیلی تهران قبل از ظهر شنبه تعیین می شود

تهران (پانا) - تکلیف تعطیلی تهران قبل از ظهر شنبه تعیین می شود.

19 بهمن 1399
معرفی برترین کمانداران کشور در خاتمه دیدارهای هفته سوم و چهارم

معرفی برترین کمانداران کشور در خاتمه دیدارهای هفته سوم و چهارم

به گزارش خبرنگاران و به نقل از روابط عمومی فدراسیون تیر و کمان، هفته سوم و چهارم لیگ تیر و کمان، یادواره شهدای اقتدار و سلامت در رده مردان امروز پنجشنبه برگزار گردید.

18 بهمن 1399
چند نمونه از بهترین پیستولهای کالیبر 22

چند نمونه از بهترین پیستولهای کالیبر 22

علاوه بر سازگاری پیستول های نیمه اتوماتیک و رولورها با کارتریج .22، می توان تفنگ های گلنگدنی و نیمه اتوماتیکی را نیز یافت که با استفاده از همین کارتریج ها کار می نمایند.

18 بهمن 1399
چگونه از موهای بلند مراقبت کنیم؟

چگونه از موهای بلند مراقبت کنیم؟

برای مراقبت از موهای بلند خود از شستن روزانه پرهیز کنید، از تقویت کننده های مو استفاده کنید، موها را تقسیم کرده و بخش بخش شانه کنید، تا جایی که امکان دارد از وسایلی همچون سشوار، بابلیس و اتوی مو استفاده نکنید زیرا حرارت باعث آسیب دیدن مو می...

16 بهمن 1399
علائم افسردگی بچه ها و وظایف والدین در این شرایط

علائم افسردگی بچه ها و وظایف والدین در این شرایط

افسردگی بچه ها امروزه به شدت افزایش یافته است. این اختلال علائم گوناگونی دارد و والدین باید با رفتار صحیح و پپیش بینی های دقیق و نیز با استفاده از دانش متخصصان به کودکشان یاری نمایند.

16 بهمن 1399
طرز تهیه ترشی گوجه سبز خوشمزه

طرز تهیه ترشی گوجه سبز خوشمزه

ترشی گوجه سبز را به راحتی می توانید با مخلوطی از سرکه، نمک، نعنا یا ترخون تهیه کنید. نکته لازم برای تهیه ترشی گوجه سبز خشک کردن این میوه و سپس اضافه کردن سرکه و نمک جوشانده به آن است.

15 بهمن 1399
گیاه جادویی ضد سرطان با نامی عجیب

گیاه جادویی ضد سرطان با نامی عجیب

گیاه تاک خدا دارای خواص دارویی و درمانی بسیاری می باشد، از خواص گیاه تاک خدا می توان به بهبود آرتروز، بهبود قلب، پیشگیری از چاقی و ... نیز اشاره کرد.

11 بهمن 1399
چگونه پولدار شویم؟! (پولدار شدن به کمک 5 روش اصولی)

چگونه پولدار شویم؟! (پولدار شدن به کمک 5 روش اصولی)

پولدار شدن برای هرکسی معنا و مفهوم خاصی دارد اما به طور کلی رسیدن به ثروت از طریق پنج راه اصولی ممکن است و می توان با توجه به این نکات، آرام آرام به سمت ثروت حرکت کرد و زندگی اقتصادی مناسبی را رقم زد.

9 بهمن 1399
تعداد: (308)