سلامتی و پزشکی

آیا افراد مبتلا به آسم می توانند ورزش کنند؟

آیا افراد مبتلا به آسم می توانند ورزش کنند؟

اگر آسم دارید و به همین دلیل ورزش ها و فعالیت هایی که دوست دارید را متوقف کرده اید، باید بدانید که شما در این راه تنها نیستید. فعالیت های بدنی برای افراد مبتلا به آسم چالش ها و مسائل بیشتری ایجاد می کند و ممکن است به دلیل نگرانی از حمله های آسمی و تنگی نفس،...

20 بهمن 1399
تست روانشناسی، نقاط قوت خود را بشناسید

تست روانشناسی، نقاط قوت خود را بشناسید

این روز ها آزمون ها و تست های مختلفی در دنیا وجود دارد که می توانند به شناختن شخصیت یک فرد یاری شایانی بکند، اما تست های شخصیت شناسی که درونیات یک فرد را با خطای دید برملا می نماید، به برترین و محبوب ترین تست های شخصیت شناسی تبدیل شده اند.

19 بهمن 1399
43 درصد ایرانی ها با قلب بیمار فوت می نمایند

43 درصد ایرانی ها با قلب بیمار فوت می نمایند

مهر/معاون آموزشی مرکز قلب تهران، گفت: 43 درصد مرگ و میرها در ایران ناشی از بیماری های قلبی و عروقی است.

19 بهمن 1399
با شماری از مهمترین مزایای تعطیلات برای سلامتی آشنا شویم

با شماری از مهمترین مزایای تعطیلات برای سلامتی آشنا شویم

لذت، رشد و در نهایت سلامتی، از جمله مهمترین فواید تعطیلات هستند. تعطیلات باید مفرح و با نشاط باشند تا فرد بتواند خستگی ناشی از کار کردن و احساس مسئولیت در روزهای پیشین را برای ساعاتی هم که شده، به دست فراموشی بسپارد و با کشیدن یک نفس عمیق، تمام انرژی های...

19 بهمن 1399
اگر نتوانیم همدیگر را لمس کنیم، چه می گردد؟

اگر نتوانیم همدیگر را لمس کنیم، چه می گردد؟

برای مثال وقتی در خصوص اثر لمس در نوزادان حرف می زنیم این کار باعث تنظیم ضربان قلب و بهبود فرایند افزایش وزن آن ها می گردد.

19 بهمن 1399
داروهای شل کننده عضلات؛ عوارض قرص گرفتگی عضلات چیست؟

داروهای شل کننده عضلات؛ عوارض قرص گرفتگی عضلات چیست؟

داروهای مختلفی برای برطرف گرفتگی عضلات وجود دارد. قرص باکلوفن، قرص متوکاربامول و قرص تیزانیدین بعضی از انواع قرص شل کننده عضلات هستند. علاوه بر مصرف دارو، استفاده از خوراکی هایی مثل آب آلبالو و فلفل قرمز هم مفید هستند.

19 بهمن 1399
چند نمونه از بهترین پیستولهای کالیبر 22

چند نمونه از بهترین پیستولهای کالیبر 22

علاوه بر سازگاری پیستول های نیمه اتوماتیک و رولورها با کارتریج .22، می توان تفنگ های گلنگدنی و نیمه اتوماتیکی را نیز یافت که با استفاده از همین کارتریج ها کار می نمایند.

18 بهمن 1399
چگونه از موهای بلند مراقبت کنیم؟

چگونه از موهای بلند مراقبت کنیم؟

برای مراقبت از موهای بلند خود از شستن روزانه پرهیز کنید، از تقویت کننده های مو استفاده کنید، موها را تقسیم کرده و بخش بخش شانه کنید، تا جایی که امکان دارد از وسایلی همچون سشوار، بابلیس و اتوی مو استفاده نکنید زیرا حرارت باعث آسیب دیدن مو می...

16 بهمن 1399
علائم افسردگی بچه ها و وظایف والدین در این شرایط

علائم افسردگی بچه ها و وظایف والدین در این شرایط

افسردگی بچه ها امروزه به شدت افزایش یافته است. این اختلال علائم گوناگونی دارد و والدین باید با رفتار صحیح و پپیش بینی های دقیق و نیز با استفاده از دانش متخصصان به کودکشان یاری نمایند.

16 بهمن 1399
طرز تهیه ترشی گوجه سبز خوشمزه

طرز تهیه ترشی گوجه سبز خوشمزه

ترشی گوجه سبز را به راحتی می توانید با مخلوطی از سرکه، نمک، نعنا یا ترخون تهیه کنید. نکته لازم برای تهیه ترشی گوجه سبز خشک کردن این میوه و سپس اضافه کردن سرکه و نمک جوشانده به آن است.

15 بهمن 1399
گیاه جادویی ضد سرطان با نامی عجیب

گیاه جادویی ضد سرطان با نامی عجیب

گیاه تاک خدا دارای خواص دارویی و درمانی بسیاری می باشد، از خواص گیاه تاک خدا می توان به بهبود آرتروز، بهبود قلب، پیشگیری از چاقی و ... نیز اشاره کرد.

11 بهمن 1399
چگونه پولدار شویم؟! (پولدار شدن به کمک 5 روش اصولی)

چگونه پولدار شویم؟! (پولدار شدن به کمک 5 روش اصولی)

پولدار شدن برای هرکسی معنا و مفهوم خاصی دارد اما به طور کلی رسیدن به ثروت از طریق پنج راه اصولی ممکن است و می توان با توجه به این نکات، آرام آرام به سمت ثروت حرکت کرد و زندگی اقتصادی مناسبی را رقم زد.

9 بهمن 1399
توصیه های تغذیه ای در ترومبوز

توصیه های تغذیه ای در ترومبوز

زندگی آنلاین/نشانه های کلاسیک ترومبوز سیاهرگی عمقی عبارتند از تورم، درد و تغییرات پوستی و تغییر رنگ منطقه آسیب دیده. شیوع ترومبوز سیاهرگی عمقی یا DVT در جوامعی که رژیم های غذایی آن ها بیشتر مبتنی بر غذاهای گیاهی تصفیه نشده باشد (نسبت به مصرف محصولات حیوانی...

9 بهمن 1399
10 ماده غذایی برای تقویت سلامتی

10 ماده غذایی برای تقویت سلامتی

از روغن زیتون بکر برای پخت و پز استفاده نکنید و به جای آن از روغن آواکادو بهره ببرید: روغن دوم دمای دود کردن خیلی بالایی دارد که دمایی است که در آن یک روغن هنگام آشپزی می سوزد. اگر روغن بسوزد فاسد و غیرسالم خواهد شد.

5 بهمن 1399
ترشحات واژن: چه چیزی طبیعی و چه چیز غیر طبیعی است؟

ترشحات واژن: چه چیزی طبیعی و چه چیز غیر طبیعی است؟

ترشحات واژن می تواند طبیعی یا غیرطبیعی باشد. ترشحات طبیعی واژن سفید، شفاف و بدون بو است و ترشحات غیرطبیعی واژن زرد یا سبز رنگ و بودار میباشد

2 بهمن 1399
آشنایی با روشهای قلمه زدن حسن یوسف

آشنایی با روشهای قلمه زدن حسن یوسف

مهمترین و اصلی ترین نکته برای قلمه زدن حسن یوسف، انتخاب قلمه از گیاه بالغ و سالم است. در ادامه با روش های قلمه زدن حسن یوسف آشنا شوید.

1 بهمن 1399
برطرف سنگینی بعد از مصرف غذای چرب و پرخوری

برطرف سنگینی بعد از مصرف غذای چرب و پرخوری

نمناک/همه ما گاهی وسوسه می شویم و رژیم غذایی سالم را کنار گذاشته و پرخوری می کنیم و بعد از پرخوری خیلی سریع دچار پشیمانی و اضطراب میشویم اما بهتر است استرس نداشته باشید و بر روی راه های موثر سم زدایی بدن تمرکز کنید تا با هضم بهتر آنچه خورده اید عوارض پرخوری...

19 دی 1399
رفاقتی در سریال دهنمکی بازی کردم ، مارگزیده شده ام!

رفاقتی در سریال دهنمکی بازی کردم ، مارگزیده شده ام!

سریال تلویزیونی زیر خاکی به کارگردانی و نویسندگی جلیل سامان از سریال های ماندگار تلویزیون است که در زمان پخش خود با استقبال خوبی از سوی مخاطبان روبرو شد و این شب ها در بازپخش مجددش از شبکه یک سیما، باز هم توانسته با اقبال عمومی مردم روبرو شود. اصغر نقی...

14 دی 1399
مرد حنجره طلایی صبح فردا در قطعه هنرمندان آرام خواهد گرفت

مرد حنجره طلایی صبح فردا در قطعه هنرمندان آرام خواهد گرفت

خبرگزاری خبرنگاران-پیکر زنده یاد چنگیز جلیلوند فردا چهارشنبه پنجم آذر ماه در قطعه هنرمندان بهشت زهرا (س) به خاک سپرده خواهد شد.

6 دی 1399
شیفت شبانه شما را مبتلا به آسم می کند

شیفت شبانه شما را مبتلا به آسم می کند

محققان در تازه ترین پژوهش خود دریافتند، کارگران شیفت شب نسبت به افرادی که ساعت کاری رایج دارند، بیشتر در معرض ابتلا به آسم هستند.

1 دی 1399
تعداد: (246)