روانشناسی
برطرف سنگینی بعد از مصرف غذای چرب و پرخوری
نمناک/همه ما گاهی وسوسه می شویم و رژیم غذایی سالم را کنار گذاشته و پرخوری می کنیم و بعد از پرخوری خیلی سریع دچار پشیمانی و اضطراب میشویم اما بهتر است استرس نداشته باشید و بر روی راه های موثر سم زدایی بدن تمرکز کنید تا با هضم بهتر آنچه خورده اید عوارض پرخوری...
خطاهای شناختی - تفکر همه یا هیچ
خطای شناختی تفکر همه یا هیچ، یک تحریف شناختی است که باعث می گردد فرد با مسایل مطلق برخورد کند و همه چیز را سیاه یا سفید ببیند.
تعداد نشریات علمی دانشگاه رازی 7 برابر افزایش یافت
مدیر امور پژوهشی دانشگاه رازی کرمانشاه گفت: تا سال 93 تنها 2 نشریه علمی در دانشگاه رازی فعالیت داشتند و این تعداد در سال 99 به 9 نشریه افزایش یافته و 5 نشریه دیگر نیز در انتظار اخذ مجوز هستند.
اگر این 4 ویژگی را دارید، والدین خوبی هستید
هر کدام از والدین با رعایت یک سری اصول می توانند از فرزند خود فردی پیروز و کامل بسازند.
لک بارداری و راه های درمان آن
خبرنگاران: دوران بارداری برای هر خانمی، دوران ویژه، مهم و متفاوتی است. هر خانمی در این دوران چیز های متفاوتی را تجربه خواهد کرد که برخی از آن ها خوب هستند و برخی نیز متأسفانه آزاردهنده خواهند بود. یکی از مشکلاتی که دامان بسیاری از مادران باردار را می گیرد،...
اتحاد پاییزی علیه انسان ها؛ یک شبیخون تمام عیار ، هشدار برای هم زمانی 2 بیماری از مهر ماه سال جاری
کرونا که اول بار در دی 1398 در ووهان چین حضورش ثبت شد تا همین دیروز، 18 میلیون نفر را در سراسر دنیا مبتلا نموده و از این تعداد، جان نزدیک به 690 هزار نفر را نیز گرفته و به این ترتیب نام خود را به عنوان یکی از مرگ بارترین و بی مهارترین بیماری های عصر مدرن ثبت نموده...
اگر تا به حال به دنبال تایید مامانت بودی، مامان و معنی زندگی را بخوان!
کتاب مامان و معنی زندگی اثر دکتر اروین دی. یالوم، شامل شش داستان روان درمانی است که چهار مورد از این داستان ها براساس واقعیت و تجربیات شخصی نویسنده نوشته شده است.
هنگام بحران چه باید کرد؟
روزنامه شهروند - حسام خراسانی: این روز ها بحران یکی از کلیدی ترین واژه هایی است که مکرر در رسانه ها تکرار می گردد؛ طوری که به نظر می رسد بخش بزرگی از مردم و جوامع زندگی روزمره خود را بر اساس این کلید واژه برنامه ریزی می نمایند. اما آنچه در یک جامعه درگیر...
خبرنگاران بچه ها چگونه فیلسوف می شوند؟
تهران-خبرنگاران- یافتن استعدادهای بچه ها یکی از مهم ترین دغدغه های پدر و مادرهای نسل جدید است، حالا اگر استعداد فرزند شما در استدلال و فلسفه باشد، چگونه باید به او آموزش بدهید؟
مستاجر را چه به کتاب و کتابخانه؟، کتاب قافیه را به نان و مسکن باخت
مهر نوشت: رشد نجومی قیمت مسکن چه خرید و فروش و چه اجاره اش، بدل به معضل و کابوسی مهم برای جوانان ایرانی شده است. مسکن مهم ترین کالای لازم است و نخستین حق انسان ها پس از برخورداری از حیات است.
خوراکی های مفید برای برطرف پف و سیاهی دور چشم
دلایل مختلفی برای پف و حلقه های سیاه اطراف چشم ها وجود دارد. اطراف چشم بسیار نازک است و با بالا رفتن سن، شل تر و نازک تر می گردد. به همین دلیل تیرگی عضلات و رگ های عمق پوست با وضوح بیشتری دیده می گردد و حالت تیرگی دور چشم را به وجود می آورد.
7 شیوه مدیریتی که باعث افزایش بهره وری کارکنان می شود
تمام شرکت ها به دنبال افزایش بهره وری کارکنانشان می باشند. اما گاهی اوقات با شیوه های نادرست مدیریتی باعث کاهش بهره وری کارمندان میگردند، به همین دلیل ما در این مقاله قصد داریم 7 گام مدیریتی جهت افزایش بهروری کارکنان ارائه دهیم.
سالگرد ازدواج تان را شلوغ نکنید!
برگزاری سالگرد ازدواج دغدغه بسیاری از زوج ها به خصوص تازه عروس و دامادهاست که می خواهند یک سالگرد متفاوتی را برای همسرشان برگزار نمایند. اما چطور یک سالگرد ازدواج خوب بگیریم؟ این سوالی ست که ذهن خیلی از زوجین را درگیر خود نموده است.
غش کردن نیروهای نظامی حین رژه
وبسایت فرادید: نیروهای نظامی همیشه متحمل میزان زیادی استرس و اضطراب می شوند. به این موارد، چندین ساعت ایستادن در گرما، سکون و حمل اسلحه را نیز اضافه کنید. نتیجه چه خواهد شد؟ گاهی اوقات باید شاهد غش کردن شخص یا حتی اشخاص حاضر در تمرین شد.
زیگزاگ در سیاست تعطیلاتی
اعضای کابینه روحانی با یک طرح مجلس که محتوای آن، نسخه عملیاتی مصوبه سال 95 هیات دولت به شمار می رود، مخالفت کردند. 19 خرداد سال 95 با تصویب هیات دولت 10 وزیر ماموریت پیدا کردند به منظور مدیریت تقاضای سفر، بسته عملیاتی کاهش ساعات و ایام کاری هفته را طراحی...
شما باید قبل از ازدواج آزمایش ژنتیک بدهید؟
برترین ها: همه مجرد ها می دانند که قبل از ازدواج باید آزمایش خون داد! اما اینکه چه آزمایشی و برای چه را اکثرا نمی دانند و این باعث می شود استرس شان دوچندان شود، چون می ترسند حالا که عاشق شده اند مبادا دکتر، ازدواج آن ها با شخص موردعلاقه شان را منع کند! درحالی...
وقتی رابطه تان تمام شده، اما احساستان نه...
خبرنگاران: خاتمه دادن یک رابطه می تواند استرس برانگیزترین تجربه در زندگی باشد. دلیل این جدایی هر چه که باشد و چه شما خودتان آن را خواسته باشید و چه نه، به هر حال می تواند تمام دنیای تان را زیرورو نموده و شما را با دریایی از هیجانات منفی روبرو کند.
دربی بار فنی نداشت، رفتار بازیکنان باید بررسی شود
پیشکسوت تیم فوتبال پرسپولیس گفت: متاسفانه دربی بار فنی نداشت و هیجان و استرس بر آن حاکم بود.
هوآوی با گوشی های خلاقانه سری Huawei Mate 30 معنایی دوباره به گوشی های هوشمند می بخشد
این گوشی خاص از تراشه پرچمدار Kirin 990 5G، دوربین چهارگانه از نوع SuperSensing Cine Camera و طراحی دایره ای بهره می برد.