روانشناسی

تست روانشناسی مطلوبیت اجتماعی

تست روانشناسی مطلوبیت اجتماعی

تست مطلوبیت اجتماعی به شما یاری می نماید تا آنالیز کنید چقدر به رضایت خودتان اهمیت می دهید و در مقابلش چقدر رضایت دیگران برای شما مهم است. این جزو فاکتور های مهم شناخت خود است که می توان از روی آن تصمیمات عظیم گرفت.

21 اسفند 1399
والدین؛ اجازه دهید فرزندانتان مستقل شوند

والدین؛ اجازه دهید فرزندانتان مستقل شوند

والدین برای مستقل شدن فرزندان خود حساسیت دارند و به آن ها اجازه نمی دهند که به تنهایی کارهایشان را انجام دهند.

21 بهمن 1399
بزرگترین اشتباهات بهداشتی بعد از 30 سالگی

بزرگترین اشتباهات بهداشتی بعد از 30 سالگی

کم اهمیت جلوه دادن شرایط سلامت بعد از سن 30 سالگی می تواند خطر ابتلا به بسیاری از مسائل بهداشتی را از سنین 40 سالگی به بعد افزایش دهد.

21 بهمن 1399
محیط کارتان را به مکانی سالم تبدیل کنید

محیط کارتان را به مکانی سالم تبدیل کنید

بنا به اعلام مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های ایالات متحده حفظ یک محیط کاری سالم از نظر تجهیزات کاری، محیط فیزیکی (دما، رطوبت، نور، سر و صدا، تهویه، فضا)، طراحی کار، عوامل روانی، تعاملات شخصی، سرعت و کنترل کار، و همچنین تعدیل میزان قرار گیری در معرض...

21 بهمن 1399
پیری و تقویت سیستم ایمنی بدن

پیری و تقویت سیستم ایمنی بدن

فرایند پیری سیستم ایمنی بدن به طور کامل برگشت ناپذیر نیست. عادات خوب و سبک زندگی سالم به افراد در حفظ عملکرد مطلوب سیستم ایمنی بدن با افزایش سن یاری می نمایند.

20 بهمن 1399
آیا افراد مبتلا به آسم می توانند ورزش کنند؟

آیا افراد مبتلا به آسم می توانند ورزش کنند؟

اگر آسم دارید و به همین دلیل ورزش ها و فعالیت هایی که دوست دارید را متوقف کرده اید، باید بدانید که شما در این راه تنها نیستید. فعالیت های بدنی برای افراد مبتلا به آسم چالش ها و مسائل بیشتری ایجاد می کند و ممکن است به دلیل نگرانی از حمله های آسمی و تنگی نفس،...

20 بهمن 1399
تست روانشناسی، نقاط قوت خود را بشناسید

تست روانشناسی، نقاط قوت خود را بشناسید

این روز ها آزمون ها و تست های مختلفی در دنیا وجود دارد که می توانند به شناختن شخصیت یک فرد یاری شایانی بکند، اما تست های شخصیت شناسی که درونیات یک فرد را با خطای دید برملا می نماید، به برترین و محبوب ترین تست های شخصیت شناسی تبدیل شده اند.

19 بهمن 1399
با شماری از مهمترین مزایای تعطیلات برای سلامتی آشنا شویم

با شماری از مهمترین مزایای تعطیلات برای سلامتی آشنا شویم

لذت، رشد و در نهایت سلامتی، از جمله مهمترین فواید تعطیلات هستند. تعطیلات باید مفرح و با نشاط باشند تا فرد بتواند خستگی ناشی از کار کردن و احساس مسئولیت در روزهای پیشین را برای ساعاتی هم که شده، به دست فراموشی بسپارد و با کشیدن یک نفس عمیق، تمام انرژی های...

19 بهمن 1399
چند نمونه از بهترین پیستولهای کالیبر 22

چند نمونه از بهترین پیستولهای کالیبر 22

علاوه بر سازگاری پیستول های نیمه اتوماتیک و رولورها با کارتریج .22، می توان تفنگ های گلنگدنی و نیمه اتوماتیکی را نیز یافت که با استفاده از همین کارتریج ها کار می نمایند.

18 بهمن 1399
طرز تهیه ترشی گوجه سبز خوشمزه

طرز تهیه ترشی گوجه سبز خوشمزه

ترشی گوجه سبز را به راحتی می توانید با مخلوطی از سرکه، نمک، نعنا یا ترخون تهیه کنید. نکته لازم برای تهیه ترشی گوجه سبز خشک کردن این میوه و سپس اضافه کردن سرکه و نمک جوشانده به آن است.

15 بهمن 1399
موارد مصرف و عوارض احتمالی ویتامین ب کمپلکس

موارد مصرف و عوارض احتمالی ویتامین ب کمپلکس

ویتامین ب کمپلکس به گروهی از مغذی هایی گفته می گردد که نقش های مهم زیادی در بدن ایفا می نمایند. بیشتر مردم مقادیر مورد احتیاج این مغذی ها را از راه تغذیه به دست می آورند.

5 بهمن 1399
برطرف سنگینی بعد از مصرف غذای چرب و پرخوری

برطرف سنگینی بعد از مصرف غذای چرب و پرخوری

نمناک/همه ما گاهی وسوسه می شویم و رژیم غذایی سالم را کنار گذاشته و پرخوری می کنیم و بعد از پرخوری خیلی سریع دچار پشیمانی و اضطراب میشویم اما بهتر است استرس نداشته باشید و بر روی راه های موثر سم زدایی بدن تمرکز کنید تا با هضم بهتر آنچه خورده اید عوارض پرخوری...

19 دی 1399
خطاهای شناختی - تفکر همه یا هیچ

خطاهای شناختی - تفکر همه یا هیچ

خطای شناختی تفکر همه یا هیچ، یک تحریف شناختی است که باعث می گردد فرد با مسایل مطلق برخورد کند و همه چیز را سیاه یا سفید ببیند.

28 آذر 1399
تعداد نشریات علمی دانشگاه رازی 7 برابر افزایش یافت

تعداد نشریات علمی دانشگاه رازی 7 برابر افزایش یافت

مدیر امور پژوهشی دانشگاه رازی کرمانشاه گفت: تا سال 93 تنها 2 نشریه علمی در دانشگاه رازی فعالیت داشتند و این تعداد در سال 99 به 9 نشریه افزایش یافته و 5 نشریه دیگر نیز در انتظار اخذ مجوز هستند.

21 آبان 1399
اگر این 4 ویژگی را دارید، والدین خوبی هستید

اگر این 4 ویژگی را دارید، والدین خوبی هستید

هر کدام از والدین با رعایت یک سری اصول می توانند از فرزند خود فردی پیروز و کامل بسازند.

19 آبان 1399
لک بارداری و راه های درمان آن

لک بارداری و راه های درمان آن

خبرنگاران: دوران بارداری برای هر خانمی، دوران ویژه، مهم و متفاوتی است. هر خانمی در این دوران چیز های متفاوتی را تجربه خواهد کرد که برخی از آن ها خوب هستند و برخی نیز متأسفانه آزاردهنده خواهند بود. یکی از مشکلاتی که دامان بسیاری از مادران باردار را می گیرد،...

8 مهر 1399
اتحاد پاییزی علیه انسان ها؛ یک شبیخون تمام عیار ، هشدار برای هم زمانی 2 بیماری از مهر ماه سال جاری

اتحاد پاییزی علیه انسان ها؛ یک شبیخون تمام عیار ، هشدار برای هم زمانی 2 بیماری از مهر ماه سال جاری

کرونا که اول بار در دی 1398 در ووهان چین حضورش ثبت شد تا همین دیروز، 18 میلیون نفر را در سراسر دنیا مبتلا نموده و از این تعداد، جان نزدیک به 690 هزار نفر را نیز گرفته و به این ترتیب نام خود را به عنوان یکی از مرگ بارترین و بی مهارترین بیماری های عصر مدرن ثبت نموده...

6 مهر 1399
اگر تا به حال به دنبال تایید مامانت بودی، مامان و معنی زندگی را بخوان!

اگر تا به حال به دنبال تایید مامانت بودی، مامان و معنی زندگی را بخوان!

کتاب مامان و معنی زندگی اثر دکتر اروین دی. یالوم، شامل شش داستان روان درمانی است که چهار مورد از این داستان ها براساس واقعیت و تجربیات شخصی نویسنده نوشته شده است.

2 مهر 1399
هنگام بحران چه باید کرد؟

هنگام بحران چه باید کرد؟

روزنامه شهروند - حسام خراسانی: این روز ها بحران یکی از کلیدی ترین واژه هایی است که مکرر در رسانه ها تکرار می گردد؛ طوری که به نظر می رسد بخش بزرگی از مردم و جوامع زندگی روزمره خود را بر اساس این کلید واژه برنامه ریزی می نمایند. اما آنچه در یک جامعه درگیر...

28 مرداد 1399
خوراکی های مفید برای برطرف پف و سیاهی دور چشم

خوراکی های مفید برای برطرف پف و سیاهی دور چشم

دلایل مختلفی برای پف و حلقه های سیاه اطراف چشم ها وجود دارد. اطراف چشم بسیار نازک است و با بالا رفتن سن، شل تر و نازک تر می گردد. به همین دلیل تیرگی عضلات و رگ های عمق پوست با وضوح بیشتری دیده می گردد و حالت تیرگی دور چشم را به وجود می آورد.

26 خرداد 1399
تعداد: (85)